Skip to content

'Love yourself enough to live a happy & healthy lifestyle'

Home
Petra Runs
- Wedstrijdverslagen
- PR’s
- Agenda
  - 2017
  - 2018
  - 2019
Petra’s Kitchen
- Ontbijt
- Lunch
- Soepjes
- Avondeten
  - 15 minute meals
- Hapjes & tapas
- Tussendoortjes
  - Cakes
  - Chocolade
  - Cupcakes en muffins
  - Koekjes
  - Sinterklaas
  - Snacks
  - Taartjes
  - IJsjes
- Toetjes
- Drinken
Petra’s Life
- Weightlossjourney
Petra Writes…
Over mij
Privacyverklaring
Contact

Sportief!

Clinic Intersport & Asics voor Marikenloop

Search for:

Updates ontvangen?

Laat dan hier je mailadres achter!

e-mailadres...

Volg mij op Pinterest!

Petra Runs

Volg mij ook op Facebook!

Instagram

Poeh hee.... 🤪 Het was al behoooooorlijk warm v

Poeh hee.... 🤪 Het was al behoooooorlijk warm vanochtend 😎 En dat voelde ik al hardlopend prima 🏃🏻‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Op het programma stond een duurloopje met wat versnellingen erin. Ik had na 3 km al het idee dat ik beter om kon draaien en dat het 'm niet ging worden vandaag 🙈 Maar... vol gehouden en toen ik over de helft was ging het eigenlijk best lekker en op het eind dacht ik: 'ik kan nog best verder...' 😂 Zo kan het gaan he, tijdens die duurloopjes!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#run #running #hardlopen #gezond #afvallen #healthy #weightloss #fit #fitgirl #fitdutchie #instadaily #tomtomrunner #iloverunning #weightlossmotivation #laufen #health #strongnotskinny #motivation #fitdutchies #happyrunner #runningmom #fitafterpregnancy #instarunners #brooks #brooksrunhappyteam #BrooksRunningBLX #Runhappyteam

Wat ik je wil geven Is ruimte om te leven Kracht o

Wat ik je wil geven
Is ruimte om te leven
Kracht om te groeien
Ontdekken en veel knoeien
Een zoen op je snoet
Een luisterend oor
Totdat jij groot bent
Dan geef je dat weer door
💙

Toen ik 12 jaar was, werd ik tante van deze leuke

Toen ik 12 jaar was, werd ik tante van deze leuke meid 💕 Ik heb heeeeel wat oppasuurtjes gemaakt toen, die langzaam over gingen in dagjes winkelen, films kijken en logeerpartijtjes 😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Inmiddels is deze meid 18 jaar, en sprong ze deze week even bij, toen wij oppas voor Bodi nodig hadden 💙 Jong tante zijn is leuk, maar Bodi genoot deze dagen ook onwijs van zijn grote nicht (en zij van hem 🙃) - dus heb ik ze even vastgelegd met de camera!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik ben benieuwd hoeveel uitjes naar Monkeytown en hoeveel logeerpartijtjes er later bij zijn grote nicht nog gaan volgen 😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#love #family #cousin #niece #nephew #baby #cute #together

Het was een pittige training vandaag 😑 Niet qua

Het was een pittige training vandaag 😑 Niet qua inhoud, dat zou normaal prima te doen zijn... Maar m'n lichaam had geen zin om mee te werken 🙈 m'n GPS, hartslagmeter en m'n tempogevoel ook niet trouwens 😂 Ach, die dagen hebben we allemaal wel eens. De kilometers zijn weer gemaakt; volgende keer gaat vast beter. What doesn't kill you, makes you stronger, right? 😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Foto: obviously not today - maar ik kon wel wat zonneschijn gebruiken 🌞
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#run #running #hardlopen #gezond #afvallen #healthy #weightloss #fit #fitgirl #fitdutchie #instadaily #tomtomrunner #iloverunning #weightlossmotivation #laufen #health #strongnotskinny #motivation #fitdutchies #happyrunner #runningmom #fitafterpregnancy #instarunners #brooks #brooksrunhappyteam #BrooksRunningBLX #Runhappyteam

Deze duurloop werd mede mogelijk gemaakt door heel

Deze duurloop werd mede mogelijk gemaakt door heel veel wind 🌪 Woei!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Niet weggewaaid, heerlijk gelopen en op een paar seconden na, mn hele duurloop netjes in zone 1 gedaan! 🙌🏻 Ik ben tevreden 😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De rest van de dag gaan de beentjes omhoog en ga ik lekker pyjamadag houden ❤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#run #running #hardlopen #gezond #afvallen #healthy #weightloss #fit #fitgirl #fitdutchie #instadaily #tomtomrunner #iloverunning #weightlossmotivation #laufen #health #strongnotskinny #motivation #fitdutchies #happyrunner #runningmom #fitafterpregnancy #instarunners #brooks #brooksrunhappyteam #BrooksRunningBLX #Runhappyteam

Even niet volgens schema, maar een lekker herstelr

Even niet volgens schema, maar een lekker herstelrondje 🏃🏻‍♀️ Al kon ik het niet laten om wat minuutjes lekker te versnellen tussendoor, wat prima voelde 😊
Na 6 kilometer was het wel voldoende - m'n lichaam mag nu even bijtanken van een verkoudheid, een werkweek en een zeer korte nacht met Bodi 😑
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#run #running #hardlopen #gezond #afvallen #healthy #weightloss #fit #fitgirl #fitdutchie #instadaily #tomtomrunner #iloverunning #weightlossmotivation #laufen #health #strongnotskinny #motivation #fitdutchies #happyrunner #runningmom #fitafterpregnancy #instarunners #brooks #brooksrunhappyteam #BrooksRunningBLX #Runhappyteam

Meer laden… Volgen op Instagram

Meest recente berichten

Waarom ik me niet meer druk maak om de weegschaal!
Virtual Races in Mei
Lemon curd noten broodjes
Gehaktballetjes in zoetzure saus
Plaattaart met gehaktballetjes en gecaramelliseerde uienringen
Appelroomtaart
… en dan valt je doel weg
Snelle chocoladebroodjes
Cinnamon Rolls
Making memories

Op Social Media

Bekijk het profiel van petraruns op Facebook
Bekijk het profiel van petraruns.nl op Instagram
Bekijk het profiel van petra2309 op Pinterest

© by petraruns.nl

Wil je iets van deze site delen? Leuk! Maar dan wel met link naar het originele artikel 🙂

WordPress Theme: Wellington by ThemeZee.