Bosvruchten Smoothie

Smoothies. Fruitig. Creamy. Sweet. En je kan er zoveel kanten mee op. Ik hou van het variëren, waardoor er telkens weer nieuwe smaken ontstaan. Nu is deze bosvruchtensmoothie vrij simpel, maar daardoor niet minder lekker!

Wat heb je nodig?

  • 200 ml sinaasappelsap
  • 200 gram bosvruchten
  • 1 banaan
  • 250 ml yoghurt
  • sap van 1 citroen

Hoe maak je deze smoothie?

Simpeler wordt het niet: je doet alles in de blender en je mixt dit tot het een gladde smoothie is. En durf eens te variëren: voeg een theelepel kaneel of speculaaskruiden toe; doe er wat eetlepels havermout doorheen of voeg lijnzaad of kokosrasp toe!

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.